1. Bere il tè può ricostituire acqua e sali di potassio: in estate la temperatura è alta e si suda molto.I sali di potassio nel corpo verranno scaricati con il sudore.Allo stesso tempo, i prodotti metabolici intermedi del corpo come piruvato, acido lattico e anidride carbonica si accumulano di più, il che porta a uno squilibrio del pH.Disturbi metabolici, battito cardiaco anormale, con conseguenti sintomi come affaticamento, sonnolenza, perdita di appetito, affaticamento e persino vertigini.Tèè un alimento contenente potassio.La quantità media di potassio estratta dalla zuppa di tè è 24,1 mg per grammo per il tè nero, 10,7 mg per grammo per il tè verde e 10 mg per grammo per Tieguanyin.Il sale di potassio può essere integrato bevendo il tè, che aiuta a mantenere la normale pressione osmotica e l'equilibrio del pH delle cellule all'interno e all'esterno del corpo umano e a mantenere le normali attività metaboliche fisiologiche del corpo umano.Questo è il motivo più importante per cui il tè è adatto da bere in estate.

2. Bere il tè ha l'effetto di dissipazione del calore, raffreddamento e sete: la caffeina nella zuppa di tè svolge un ruolo importante nella regolazione del centro della temperatura corporea dell'ipotalamo del corpo umano e, in secondo luogo, ha anche un effetto diuretico .I polifenoli del tè, gli aminoacidi, la pectina solubile in acqua e le sostanze aromatiche nelzuppa di tèpuò stimolare la mucosa orale, promuovere la secrezione di saliva e avere l'effetto di produrre fluidi corporei e dissetare.La sostanza aromatica nel tè stesso è una specie di agente di raffreddamento, che può guidare una certa quantità di calore dai pori della pelle umana durante il processo di volatilizzazione.Pertanto, bere il tè nella calura di mezza estate è di gran lunga superiore ad altre bevande per rinfrescare e dissetarsi.